バナナは、自然のまま食べるのもいいですが
冷凍することで甘みが増します。
また自然のままですと
夏場だと2~3日
冬場でも1週間もたたないぐらいで
バナナは黒くなります。
冷蔵庫に入れておくことで、
10日ぐらいは持ちます。
また冷凍にすればさらに長く保存できます。
あなたは、バナナを冷凍するときに
何時間ぐらいで硬く凍るのかご存知ですか?
約3時間が硬くなる目安です。
冷凍バナナについてですよ!
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ということで、
凍るまでの時間の目安は約3時間です。
逆に1時間とか2時間で
食べてみるのも、
新しい発見があるかもしれませんよ。
バナナは、
必ず皮は剥いてラップに包んでから冷凍します。
ラップでくるんだ後にジップロックに入れて
保存する方法が人気です。
輪切りにして、バナナどうしがくっつかないように
保存するほうが使いやすいと言われますが、
適度にばらしておけばジップロックに
まとめて入れても特に問題はありません。
冷凍にしたバナナの
保存期間の目安は約1ケ月です。
冷凍状態にしておくことで、
腐敗をもたらす原因の細菌の活動が極端に制限されるので、
腐敗は起こりにくい状態になります。
室内で常温約28度の場合
冷凍バナナケーキ
出典:【Nadia ナディア】
紅茶のバナナアイスクリーム
出典:【Nadia ナディア】
バナナとヨーグルトのスムージー
出典:バナナとヨーグルトのスムージー【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
材料 ( 2 人分 )
バナナ(完熟:冷凍)1本
プレーンヨーグルト60g
牛乳100ml
作り方
バナナとヨーグルトのスムージーの作り方1
バナナを適当な大きさに切る。材料を全てミキサーにかける
冷凍バナナドリンク
出典:冷凍バナナドリンク【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
材料 ( 2 人分 )
バナナ1本
レモン汁小さじ1.5
牛乳200ml
プレーンヨーグルト80ml
下準備
バナナは皮をむいて幅1cmの輪切りにし、
レモン汁をかけて冷凍する。
(ヒント)調理時間に冷凍する時間は含みません。
作り方
ミキサーに凍ったままのバナナ、
牛乳、プレーンヨーグルトを入れ、
ペースト状になるまでかんはんし、
グラスに注ぐ。
いかかでしたか?
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