『メイクしたままけして寝てはいけない』4つの理由とは?

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『メイクしたままけして寝てはいけない』4つの理由とは?
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メイクしたままけして寝てはいけない
大変なことになることも!
4つの理由とは?
 

メイクしたままけして寝てはいけないについてですよ

あなたは、仕事で疲れ切って自宅に帰った時や、
週末の飲み会で飲みすぎて自宅に帰った時に
そのままメイクしたまま寝てしまったという経験ありませんか?

子どもを寝かしつけているうちに、うっかり一緒に寝てしまい
メイクしたまま寝てしまった経験ありませんか?

メイクは最低限クレンジング だけは落とさないと、
普段あなたが大切にしているお肌
とても負担がかかってしまいます。

そう、まぁいいか。
これが危険なのです。

  • もしあなたが、メイクを落とさず寝てしまったら?
  • 翌朝どんな事がお肌に起きているのか?
  • お肌がベタベタしたアノ独特の状態の原因は何か?

これらのことをお伝えしていきます。
 

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女性のメイクの平均時間は?

 

平日の女性のメイクの平均時間は
約14時間というデータがあります。
残業されてる方は16~17時間になります。
1日の3分の2以上はメイクしている事になります。
 
 
 

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顔につく汚れの種類は?

 

  • メイクアップ料
  •  

  • 皮脂腺から分泌された
    油脂・脂肪酸・ロウ・ステロールエステル類
  •  

  • 汗腺から分泌された汗の成分
  •  

  • 古い角質
  •  

  • タバコの煙
  •  

  • 砂やほこり
  •  

  • 排気ガス
  •  

  • 皮膚に棲息する常在菌・微生物

など。
 
 
メイクしたまま寝るということは
上記の数多くの汚れをお肌に付けたまま
長時間放置することになります。
 
 
どう考えても、お肌にいいわけありません。
中にはお肌に残ったメイク(化粧品)は
『腐った食品と同じだ』
という人もいるくらいです。
 
 
 

『メイクしたまま寝てはいけない』4つの理由とは?

 
 

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1 メイクと埃(ほこり)が混ざるので不衛生

普段、生活している中でお肌にはメイクだけでなく
細かい埃 がつきます。
 
 
このお肌に埃がついた状態でベッドに入ると、
寝ているときは寝返りをうつこともあるので
ベッドの枕やシーツ、掛け布団に
汚れが付くので不衛生です。
 
 
この汚れたベット回りをそうじする手間を考えたら
面倒に感じる時でも、メイクを落とした方がいいですね。
 
 
 

2 寝ている間に皮膚が汗とメイクで酸化する

 
メイクしたまま寝た時の翌朝に
お肌がベタベタしたアノ独特の状態の原因
皮脂分泌と深く関係しています。
 
 
お肌には「皮脂腺」があるので、
お肌に油分が出てくるのは自然なことなのですが、
問題はメイクと埃が混じった皮脂が、
長時間付着したままの状態になることです。
 
 
この状態がつづくとお肌が酸化 してしまいます。
酸化って聞くだけでもゾッとしませんか?
 
 
お肌が酸化することにより、
トラブルの原因になり
ベタベタのお肌になってしまいます。
 
 
やはりメイクは必ず落としましょう!
 
 
 

3 シミ、ニキビや毛穴詰まりの原因になる

 
メイクを落とさないまま寝てしまうと
毛穴に汚れが詰まったまま
長時間放置することになります。
 
 
シミの原因 とされているメラニンの発生や
ニキビ毛穴の黒ずみシワなど
お肌の老化を進めてしまう原因にもなります。
 
 
 

4 お肌が悲鳴をあげます!

 

  • お肌のターンオーバー(新陳代謝)が阻害される。
  •  

  • 微生物の温床になったり、顔ダニが繁殖してしまう。
  •  

  • お肌に炎症が起きやすくなり、コラーゲンが破壊される。

いかかでしたが
お肌にいいことは何ひとつありませんね。
 
 
メイクを落とさず寝るという行為は
『百害あって一利なし』なのです。
 
 
 

「夜、化粧を落とさないで寝たら肌年齢が10歳も老ける」

 

『夜、化粧を落とさないで寝たら肌年齢が10歳も老ける 』
という言葉、女性でお肌の手入れに関心がある方なら
誰でも一度は聞いたことがあるはずです。
 
 
では実際に化粧を落とさずに、
寝たら本当にそんなに影響があるのでしょうか。
 
 
これは実際に実践された方もいるのですが
結論は「NO」です。
 
 
でも、一般的に年齢より若く見られる方や
お肌がきれいと頻繁に言われている方は
夜、化粧を落とさないで寝るような事は
していないはずです。
 
 
さらにこんな言葉もあります。
メイクを落とさずに寝ることは
『1日で3つ年を取る』
こういう言葉があるということは
本当に年を取るかどうかということは
別にして(笑)
 
 
お肌にはいいわけがないのです。
 
 
メイクを落とさずに寝ることは
老化進行を進める危険な行為でもあります。
 
 
メイクをする時間よりも
落とす時間の方が圧倒的に短いです。
 
 
年齢を重ねてから
「あの時、きちんとスキンケアをしていればよかった」
と後悔してもそれは「後の祭り」 になります。
 
 
毎日のスキンケアを丁寧に行って、
寝る前にはどんなことがあっても
メイクを落として、
美肌をキープしていきましょう!
 
 
 

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滅茶苦茶面倒臭い時でも
ウエットティッシュタイプのクレンジング なら
半分寝たままでもメイク落とした感があり
ベッドの脇に置くといいです。

コミュニティの方に教えていただいた
生の声ですよ~
 
 
 

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お肌のきれいといわれる芸能人は?

 
綾瀬はるかさん
 

 
 
 

桃井かおりさん
 


 


SK-II ステムパワー 桃井かおり   ※2012年ごろのCMです
出典元: 引用 YouTube
 
 
 
 
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桃井かおりさんと山田花子さんは
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化粧の上手な芸能人は?

 
石原さとみさん
 


 
 
 
渡辺直美さん
 

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👁👁 #エヌズコレクション

渡辺直美さん(@watanabenaomi703)がシェアした投稿 –


 
 
 

私の若いころに化粧が上手といわれてたのは?

 
松田聖子さん
 

出典:松田聖子SEIKO MEMORIES~Masaaki Omura Works~ 
 
 
 
研 ナオコさん
 

出典:芸能人有名人学歴偏差値.com
 
 
 

まとめ

いかかでしたか?

  • 今回は『メイクしたまま寝てはいけない』4つの理由とは?」
    について紹介させていただきました。
  •  

  • これで、「メイクしたまま寝てはいけない」原因がわかりましたね。
  •  

  • メイクをする時間よりも
    落とす時間の方が圧倒的に短いことを
    たえず意識して、
    寝る前にはメイクを落としましょう。
  •  

  • 是非、参考にしてくださいね。

 
 
 









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